A comparação é o sofrer
Comparação é Escolher Sofrer: um Olhar pela Psicologia Analítica e Gestalt Vivemos em uma sociedade que incentiva constantemente a comparação: quem ganha mais, quem tem mais seguidores, quem conquistou primeiro. Essa dinâmica, embora pareça natural, nos aprisiona em um ciclo de frustração e insatisfação. Não à toa, a frase “comparação é escolher sofrer” ecoa como um alerta. Mas o que a Psicologia Analítica e a Gestalt-terapia podem nos ensinar sobre isso? --- A visão da Psicologia Analítica (Carl Jung) Jung defendia que cada ser humano carrega dentro de si um processo de individuação, ou seja, um caminho único de autodescoberta. Quando nos comparamos, abrimos mão desse processo para tentar viver segundo a sombra ou a persona de outra pessoa. A comparação desperta a sombra, pois sentimos inveja, inferioridade ou raiva. Ela também alimenta a persona, aquela máscara social que veste o que acreditamos que os outros esperam de nós. No fundo, comparar-se é recusar-se a viver a própria jornad...